@article { author = {Haghighi, Amir Hossein and Yarahmadi, Hadi and IldarAbadi, Arezu}, title = {The effect of green tea and aerobic exercise on serum adiponectin and ghrelin}, journal = {medical journal of mashhad university of medical sciences}, volume = {57}, number = {8}, pages = {904-912}, year = {2015}, publisher = {}, issn = {1735-4013}, eissn = {2008-2673}, doi = {10.22038/mjms.2015.3589}, abstract = { Introduction: Adiponectin and ghrelin are hormones involved in obesity. In previous studies, anti-obesity effects of green tea consumption have been examined. The aim of this study was to investigate the effect of green tea and aerobic exercise on serum adiponectin and ghrelin.  Materials and Methods: Atotal of Twenty obese men volunteered and were divided randomly into case (n=10) and control (n=10) groups. Both groups performed aerobic training including slow running for 10 weeks. In addition to aerobic training, the experimental group drank one green tea bag containing two grams of ​​tea, three times a day. Before and after the intervention, blood sampling was performed. Data were analyzed using independent t-test and ANCOVA. Results: Results showed that there was no significant difference in serum adiponectin and ghrelin levels between case and control groups. Furthermore, no significant difference was detected in body mass index, body weight, waist to hip ratio and body fat percent age between the groups, while the maximum oxygen uptake increased significantly in case participants. Conclusion: Green tea consumption and aerobic exercise for 10 weeks had no effect on serum adiponectin and ghrelin levels in men, but it could increase the maximum aerobic power.   Acknowledgment: This study was supported by Hakim Sabzevari University, further more there was not any conflict of interest in doing this research.  }, keywords = {Adiponectin,aerobic exercise,green tea,ghrelin}, title_fa = {تاثیر مصرف چای سبز به همراه ورزش هوازی بر آدیپونکتین و گرلین سرم}, abstract_fa = {مقدمه  آدیپونکتین و گرلین در چاقی نقش دارند. مطالعات پیشین اثرات ضد چاقی مصرف چای سبز را بررسی کرده اند. هدف مطالعه بررسی تاثیر مصرف چای سبز و ورزش هوازی بر آدیپونکتین و گرلین سرم می‌باشد. روش کار این مطالعه موردشاهدی و نیمه تجربی در سال 1389 در دانشگاه حکیم سبزواری انجام شد. به دنبال آگهی عمومی و مراجعه داوطلبانه شرکت‌کنندگان، 20 مرد چاق که معیارهای ورود به مطالعه را داشتند انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه مورد (10 نفر) و شاهد (10 نفر) تقسیم شدند. هر دو گروه، تمرینات هوازی دویدن را برای 10 هفته انجام دادند. به‌علاوه، گروه مورد روزانه سه نوبت چای سبز کیسه‌ای محتوی دو گرم چای خشک را دم کرده و مصرف می‌کردند. قبل و بعد از دوره مداخله، از تمامی شرکت کنندگان خونگیری انجام شد و میزان آدیپونکتین و گرلین سرم مورد ارزیابی قرار گرفت. داده ها با استفاده از آزمون تی  مستقل و آنالیز کوواریانس تحلیل شدند. نتایج  تفاوت معناداری بین دو گروه مورد و شاهد در میزان آدیپونکتین و گرلین سرمی، قبل و بعد از مداخله وجود ندارد. همچنین شاخص توده بدن، وزن بدن، نسبت محیط کمر به لگن و درصد چربی بدن در دو گروه مورد و شاهد تفاوت معناداری با هم نداشت، اما افزایش معناداری در حداکثر اکسیژن مصرفی در گروه مورد مشاهده شد. نتیجه گیری  می‌توان گفت ده هفته مصرف چای سبز به همراه ورزش هوازی بر میزان آدیپونکتین و گرلین سرم در مردان تاثیری ندارد اما می‌تواند باعث افزایش حداکثر توان هوازی گردد.}, keywords_fa = {آدیپونکتین,چای سبز,گرلین,ورزش هوازی}, url = {https://mjms.mums.ac.ir/article_3589.html}, eprint = {https://mjms.mums.ac.ir/article_3589_01183263c4a4fb4f4bb416732839d39e.pdf} }