%0 Journal Article %T تأثیر فواصل استراحت بین نوبت طی وهله‎های تمرین برونگرا بر مقادیر سرمی‎TNF-α در مردان بدون تمرین %J مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد %I دانشگاه علوم پزشکی مشهد %Z 1735-4013 %A محمدی, حسین %A اسماعیل افضل پور, محمد %A ابطحی ایوری, سید حسین %D 2022 %\ 11/22/2022 %V 65 %N 5 %P - %! تأثیر فواصل استراحت بین نوبت طی وهله‎های تمرین برونگرا بر مقادیر سرمی‎TNF-α در مردان بدون تمرین %K تمرین برونگرا %K آسیب عضلانی %K شاخص التهابی %K فواصل استراحتی %K فاکتور نکروز تومور آلفا %R 10.22038/mjms.2022.21855 %X مقدمه مطالعات گوناگون نشان داده اند که زمانهای استراحتی متفاوت در طی تمرینات مقاومتی اثر معناداری بر پاسخهای هورمونی، متابولیکی و قلبی عروقی می‎گذارد. این عوامل می‎تواند به پاسخهای متفاوت آسیب عضلانی منجر شود. روش کار 20 نفر آزمودنی تمرین نکرده (سن 618/0±4/25 سال، قد 097/0±74/1 سانتی متر و وزن 48/8±30/72 کیلوگرم) در سه جلسه فعالیت مقاومتی برونگرا با 24 ساعت استراحت بین هر جلسه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنیها در 2 گروه 10 نفره تعداد 50 انقباض برونگرا را در 5 نوبت و 10 تکرار با فاصله استراحتی بین نوبت 1 و 3 دقیقه ای با شدت 85 درصد یک تکرار بیشینه انجام دادند. فاکتور نکروز تومور آلفا، قبل از فعالیت، بلافاصله پس از هر جلسه و 24 ساعت پس از جلسه آخر تمرین اندازه گیری شد. از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری‎های مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی برای تجزیه و تحلیل آماری استفاده شد. نتایج فاکتور نکروز تومور آلفا، در همه زمانهای اندازه گیری در 2 گروه به طور معناداری افزایش یافت اما تفاوت معناداری در بین 2 گروه در زمانهای مختلف مشاهده نشد. نتیجه گیری تکرار تمرین برونگرا در سه روز متوالی سبب ایجاد آسیب عضلانی می‎شودکه می‎تواند یک عامل تاثیرگذار بر سیستم ایمنی باشد و باعث پاسخ‎های التهابی مستقل از دستکاری فواصل استراحتی در افراد بدون تمرین شود. %U https://mjms.mums.ac.ir/article_21855_58bc4a4c6e4bde2764028f4b9c7d08d4.pdf