<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
			<journal>
			<title>Medical Journal of Mashhad university of Medical Sciences</title>
			<title_fa>مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد</title_fa>
			<short_title>مجله دانشکده پزشکی</short_title>
			<subject>Medical Sciences</subject>
			<web_url>https://mjms.mums.ac.ir/</web_url>
			<journal_hbi_system_id>0</journal_hbi_system_id>
			<journal_hbi_system_user></journal_hbi_system_user>
			<journal_id_issn>1735-4013</journal_id_issn>
			<journal_id_issn_online>2008-2673</journal_id_issn_online>
			<journal_id_pii></journal_id_pii>
			<journal_id_doi></journal_id_doi>
			<journal_id_iranmedex></journal_id_iranmedex>
			<journal_id_magiran></journal_id_magiran>
			<journal_id_sid></journal_id_sid>
			<journal_id_nlai></journal_id_nlai>
			<journal_id_science></journal_id_science>
			<language>fa</language>
			<pubdate>
				<type>jalali</type>
				<year>1403</year>
				<month>7</month>
				<day>1</day>
			</pubdate>
			<pubdate>
				<type>gregorian</type>
				<year>2024</year>
				<month>6</month>
				<day>1</day>
			</pubdate>
			<volume>67</volume>
			<number>4</number>
			<publish_type>online</publish_type>
			<publish_edition>1</publish_edition>
			<article_type>fulltext</article_type>
			<articleset><article>
				<language>en</language>
				<article_id_issn></article_id_issn>
				<article_id_issn_online></article_id_issn_online>
				<article_id_pubmed></article_id_pubmed>
				<article_id_pii></article_id_pii>
				<article_id_doi></article_id_doi>
				<article_id_iranmedex></article_id_iranmedex>
				<article_id_magiran></article_id_magiran>
				<article_id_sid></article_id_sid>
				<title_fa>بررسی تأثیر تمرینات TRX، یوگا و روش‌های سنتی</title_fa>
				<title>Investigating the Effect of TRX Exercises, Yoga and Traditional Methods on Improving the Performance of Archers: A Comparative Study</title>
				<subject_fa></subject_fa>
				<subject></subject>
				<content_type_fa>مقاله پژوهشی</content_type_fa>
				<content_type>Research Paper</content_type>
				<abstract_fa><![CDATA[مقدمه: تقویت و بهبود عملکرد ورزشکاران کمانداز از اهداف اصلی این ورزش می­باشد. لذا هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر یک دوره تمرین TRX، یوگا در مقابل تمرینات سنتی بر عملکرد کمانداران بود.
روش کار: این مطالعه از نوع تحقیقات نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون است. پژوهش حاضر از نظر هدف از نوع تحقیقات کاربردی بود که به صورت میدانی اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه کمانداران مرد استان تهران در بازة سنی 20 تا 40 سال بود. از بین جامعه تعداد 30 نفر به صورت در دسترس انتخاب شدند، سپس به شکل تصادفی ساده در سه گروه تمرینات سنتی، یوگا و TRX قرار گرفتند. به منظور تجزیه و تحلیل داده­ها از آزمون­های آماری ناپارامتریک استفاده گردید.
نتایج: نتایج آزمون ویلکاکسون نشان داد که هر سه نوع تمرین سنتی، یوگا و TRX می­تواند منجر به بهبود معناداری در عملکرد کمانداران گردد. در بررسی و مقایسه بین گروهی با آزمون کروس کال والیس نیز مشخص گردید که بین سه گروه در متغیرهای پژوهش تفاوت معناداری وجود دارد.
نتیجه‌گیری: به‌طور کلی، اگرچه هر سه روش تمرینی می‌توانند به بهبود جنبه‌های مختلف عملکرد کمانداران کمک کنند، اما TRX به دلیل قابلیت‌های تطبیقی و تاثیرات جامع‌تری که بر قدرت، تعادل و تمرکز دارد، به عنوان روشی برتر شناخته می‌شود.
 ]]></abstract_fa>
				<abstract><![CDATA[Background: Strengthening and improving the performance of archery athletes is one of the main goals of this sport. In this regard, all kinds of sports activities help to improve the performance of archers by strengthening different physical and mental aspects. Therefore, the aim of the current research was to compare the effect of a TRX training course and yoga versus traditional training on the performance of archers.
Materials and Methods: This study is a semi-experimental research with a pre-test-post-test design. In terms of the purpose of this research, it was applied research that was carried out in the field. The statistical population included all male archers in Tehran province between the ages of 20 and 40. To measure the level of performance of the athletes, the specialized method of archery shooting at a distance of 30 meters and with the same conditions was used. Non-parametric statistical tests were used to analyze the data.
Results: The results of the Wilcoxon test showed that all three types of traditional exercises, yoga and TRX can lead to a significant improvement in the performance of archers.
Conclusion: This suggests that to achieve the best results in archery, combining different exercises with more emphasis on TRX can be a more effective strategy.]]></abstract>
				<keyword_fa>عملکرد ورزشی، تمرین TRX، تمرین یوگا، تمرین سنتی</keyword_fa>
				<keyword>Sports Performance, TRX training, Yoga training, Traditional training</keyword>
				<start_page>0</start_page>
				<end_page>0</end_page>
				<web_url>https://mjms.mums.ac.ir/article_25873.html</web_url>
			<author_list><author>
				<first_name>Raheleh</first_name>
				<middle_name></middle_name>
				<last_name>Kheyrollah Zadeh Vazri</last_name>
				<suffix></suffix>
				<first_name_fa>راحله</first_name_fa>
				<middle_name_fa>راحله</middle_name_fa>
				<last_name_fa>خیراله زاده وزری</last_name_fa>
				<suffix_fa></suffix_fa>
				<email>rahelehvarzi@yahoo.com</email>
				<code>113510</code>
				<coreauthor>No</coreauthor>
				<affiliation>Department of Motor Behavior, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran.</affiliation>
				<affiliation_fa>گروه رفتار حرکتی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.</affiliation_fa>
				 </author><author>
				<first_name>Zahra</first_name>
				<middle_name></middle_name>
				<last_name>Entezari Khorasani</last_name>
				<suffix></suffix>
				<first_name_fa>زهرا</first_name_fa>
				<middle_name_fa>زهرا</middle_name_fa>
				<last_name_fa>انتظاری خراسانی</last_name_fa>
				<suffix_fa></suffix_fa>
				<email>entezari.zahra66@gmail.com</email>
				<code>113511</code>
				<coreauthor>Yes</coreauthor>
				<affiliation>Department of Motor Behavior, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran. (Corresponding Author)</affiliation>
				<affiliation_fa>گروه رفتار حرکتی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. (نویسنده مسئول)</affiliation_fa>
				 </author><author>
				<first_name>Marzyeh</first_name>
				<middle_name></middle_name>
				<last_name>Balali</last_name>
				<suffix></suffix>
				<first_name_fa>مرضیه</first_name_fa>
				<middle_name_fa>مرضیه</middle_name_fa>
				<last_name_fa>بلالی</last_name_fa>
				<suffix_fa></suffix_fa>
				<email>balalimarzie@gmail.com</email>
				<code>113512</code>
				<coreauthor>No</coreauthor>
				<affiliation>Department of Motor Behavior, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran.</affiliation>
				<affiliation_fa>گروه رفتار حرکتی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.</affiliation_fa>
				 </author><author>
				<first_name>Shahab</first_name>
				<middle_name></middle_name>
				<last_name>Parvinpoor</last_name>
				<suffix></suffix>
				<first_name_fa>شهاب</first_name_fa>
				<middle_name_fa>شهاب</middle_name_fa>
				<last_name_fa>پروین پور</last_name_fa>
				<suffix_fa></suffix_fa>
				<email>shahabpr@gmail.com</email>
				<code>113513</code>
				<coreauthor>No</coreauthor>
				<affiliation>Faculty of Physical Education and Sport Sciences in Kharazmi University.</affiliation>
				<affiliation_fa>دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی.</affiliation_fa>
				 </author></author_list>
				</article>
			</articleset>
			</journal>