en ۸ هفته تمرین دو قطبی برپارامترهای نوار قلب دختران جوان فعال تاثیر مثبت دارد. مقاله پژوهشی Research Paper قلب، تمرین دوقطبی، نوارقلب، شاخص های قلبی، تمرینات شدت بالا Heart, Polarized training, Electrocardiogram, cardiac indicators, High intensity trainings 341 350 https://mjms.mums.ac.ir/article_26844.html Elnaz rezayi الناز الناز رضایی el.rezayiii79@gmail.com 117845 No Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Education and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکدۀعلوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران Marefat Siahkouhian معرفت معرفت سیاهکوهیان m_siahkohian@uma.ac.ir 117846 Yes Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Education and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran استاد گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران (نویسنده مسئول) Bahar Saljoughi بهار بهار سلجوقی 122220 No M.Sc. Student in Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Education and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکدۀعلوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران