بررسی اثر انواع تمرینات مقاومتی، استقامتی پیوسته و تناوبی بر سطوح DPP4 و NRG1 در زنان دارای اضافه وزن

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی ، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد اسلامشهر، دانشگاه آزاد اسلامی تهران، ایران

2 استادیارفیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد پرند، دانشگاه آزاد اسلامی تهران، ایران

3 گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر، تهران، ایران

4 استادیارفیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد اسلامشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران

5 دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی, دانشکده علوم ورزشی, واحد تهران جنوب, دانشگاه آزاد اسلامی, تهران, ایران

10.22038/mjms.2025.27320

چکیده

مقدمه: اضافه وزن و چاقی از مشکلات عمده بهداشتی در جهان ماشینی و کم تحرک امروزی به حساب می آید که سلامت قشر وسیعی از جوامع را تهدید می کند. هدف از این پژوهش بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی ، استقامتی پیوسته و اینتروال بر شاخص‎های DPP4 و NRG1 در زنان دارای اضافه وزن می باشد.
روش کار: جامعه آماری تحقیق حاضر شامل کلیه زنان دارای اضافه وزن منطقه 9 تهران بود که از بین آنها 40 نفراز زنان با دامنه ی سنی (۳۵-۲۵ سال )و با شاخص توده بدن بین 25 تا 30 به طور داوطلبانه و در دسترس در تحقیق حاضر شرکت کردند. در این تحقیق آزمودنی‎ها بصورت تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: گروه تمرین مقاومتی(10نفر) ،گروه تمرین استقامتی پیوسته (10نفر) ، گروه تمرین استقامتی اینتروال (10نفر) و گروه کنترل (10نفر) . گروه‎های تمرینی به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه تمرین طبق پروتکل موردنظر انجام دادند . اطلاعات متغیرهای وابسته از طریق آزمایش ٤٨ ساعت قبل از شروع دوره و ٤٨ ساعت پس از ۸ هفته نمونه‎های خونی شامل 10 سی سی از ورید بازویی در شرایط ناشتایی اندازه گیری شد . برای مقایسه ی داده‎ها از آزمون تحلیل کواریانس در سطح اطمینان 95 درصد و با استفاده از نرم افزار spss27 استفاده شد.
نتایج: تحقیق حاضر  نشان داد که سه شیوه تمرین مقاومتی ، استقامتی پیوسته و هوازی تناوبی بر شاخص‎های DPP4، NRG1  در زنان دارای اضافه وزن اثر معناداری دارد (05/0>P ). تمرین استقامتی پیوسته نسبت به دیگر گروهها بیشترین اثر کاهشی بر DPP4 دارد و سپس تمرین تناوبی و در نهایت تمرین مقاومتی اثرات کاهشی داشتند که این اثر بین تمرینات مقاومتی و تناوبی معنادار نبود. تمرین مقاومتی  نسبت به دیگر گروهها بیشترین اثر افزایشی بر NRG1 دارد و سپس تمرین تناوبی و در نهایت تمرین استقامتی پیوسته اثرات افزایشی بیشتری داشتند که این اثر بین تمرینات مقاومتی و تناوبی معنادار نبود.
نتیجه‌گیری: در مجموع یافته‎های تحقیق نشان می دهد که هر سه شیوه تمرین مقاومتی ، استقامتی پیوسته و هوازی تناوبی باعث بهبود در شاخص‎های مورد مطالعه شدند هرچند که در بعضی شاخص‎ها این اثرات بیشتر تحت تاثر شدت تمرین بودند.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله [English]

Effects of Different Types of Resistance Training, Continuous Endurance Training, and Interval Training on DPP4 and NRG1 Levels in Overweight Women

نویسندگان [English]

  • Leila Nooriaein 1
  • Valiollah Shahedi 2
  • Yaser Kazemzadeh 3
  • Sanaz Mirzayan shanjani 4
  • Sajad Arshadi 5
1 PhD student in exercise physiology, Department of Exercise Physiology, Islamshahr Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran
2 Assistant Professor of Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Parand Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran
3 Department of Sport Physiology, Faculty of Physical Education, Islamic Azad University, Islamshahr Branch, Tehran, Iran.
4 Assistant Professor of Exercise Physiology, Department of Exercise Physiology, Islamshahr Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran
5 Associate Professor, Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, South Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran
چکیده [English]

Introduction: Overweight and obesity are among the major public health challenges in today’s mechanized and sedentary world, threatening the health of large segments of society. The present study aimed to examine the effects of eight weeks of resistance training, continuous endurance training, and interval endurance training on dipeptidyl peptidase-4 (DPP4) and neuregulin-1 (NRG1) levels in overweight women.
Methods: The statistical population of this study included all overweight women residing in District 9 of Tehran. From this population, 40 women aged 25–35 years with a body mass index (BMI) between 25 and 30 kg/m² were voluntarily and conveniently recruited to participate in the study. Participants were randomly assigned to four groups: resistance training (n = 10), continuous endurance training (n = 10), interval endurance training (n = 10), and control (n = 10). The training groups followed their respective exercise protocols for eight weeks, three sessions per week. Data related to the dependent variables were collected through blood sampling conducted 48 hours before the onset of the intervention and 48 hours after completion of the 8-week training period. Fasting blood samples (10 mL) were obtained from the antecubital vein. Data were analyzed using analysis of covariance (ANCOVA) at a 95% confidence level with SPSS version 27.
Results: The results indicated that resistance training, continuous endurance training, and interval aerobic training had significant effects on DPP4 and NRG1 levels in overweight women (p < 0.05). Continuous endurance training elicited the greatest reduction in DPP4 levels compared with the other groups, followed by interval training and resistance training; however, the difference between resistance and interval training was not statistically significant. In contrast, resistance training produced the greatest increase in NRG1 levels compared with the other groups, followed by interval training and continuous endurance training, with no significant difference observed between the resistance and interval training groups.
Conclusion: Overall, the findings demonstrate that resistance training, continuous endurance training, and interval aerobic training all lead to improvements in the studied biomarkers. Nevertheless, for certain indices, these effects appear to be more strongly influenced by exercise intensity.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Interval endurance training
  • Continuous endurance training
  • Resistance training
  • DPP4
  • NRG1